嫩炒豆腐  
2008-05-26 21:35:15 来自:互联网
 
 

成份: 

1盒嫩豆腐(以紫色山水豆腐牌为佳)*,切成1-公分(半吋)大小的方块

2根青葱,剁碎

2大匙芥花油

少许香菜叶

调味料:
1大匙香菇素蚝油*

½茶匙黑胡椒

½茶匙砂糖
3大匙酱油(Healthy Boy 牌为佳)*
1大匙日本的烧烤酱(以Yoshida牌为佳)*
1/3茶匙香菇调味料**
辣椒酱(随意)

* 东方超市有售

**东方超市,健康食品店或以下网站有售 http://www.vegecyber.com


做法: 

将所有调味料成份置于一大碗中混合均匀,置一旁备用。

将芥花油于不粘锅中以中火预热后爆香碎葱。 

倒入酱油混合液后再搅拌均匀。当酱油混合液沸腾时, 小心地加入嫩豆腐。以摇动锅子来轻轻地翻转豆腐。 

装饰:
{配上香菜叶。此道菜可配以热米饭及烫青菜如空心菜,芥籣,地瓜叶等。